Врач рассказал о последствиях бесконтрольного приёма витамина C

Медицина



Если человек нормально питается, он получает достаточно витамина С, следовательно, дополнительный его приём вызывает избыток, а это «деньги на ветер», потому что организм выведет лишнее естественным путём. Об этом рассказал Лайфу консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом», врач-терапевт Павел Прокин.

«Также, если принимать постоянно в больших дозах (1000 мг), это может раздражать желудок (аскорбиновая кислота). Повышается вероятность аллергических реакций на сам витамин, ароматизаторы и красители, которые часто содержатся в витаминных препаратах», — сказал он.

А ещё Лайф рассказывал, помогут ли витамины во время и после ковида. Они могут быть рекомендованы в процессе восстановления при конкретных нарушениях. Однако самостоятельно назначать себе их всё равно не нужно ни во время, ни после болезни.



Источник

Читать так же:  В Германии со 2 ноября вводят мягкий локдаун
Оцените статью
Новости науки и медицины